Unsere Angebote

TSV Info Winter 23/24

TSV-Info 1-2023

TSV Natur

 

TSV Geschäftsstelle

Osnabrücker Str. 205,
49324 Melle

Telefon:  (05422) 928839

info@tsv-westerhausen.de

 

Montag, Dienstag,
Donnerstag, Freitag
10.00 - 12.00 Uhr

Montag und Mittwoch

16.00 - 18.00 Uhr

Außerdem erreichen Sie uns
per Telefon oder Email.

Man Power berichtet....


Ich kann mich im Moment nicht über mangelnde Teilnahme beklagen, zur Zeit nehmen bis zu 35 Männer an meiner Man-Power Gruppe teil ( regelmäßig immer zwischen 25 und 27; angemeldet sind jedoch 35). Mal mehr mal weniger, da auch Schichtarbeiter und Außendienstler dabei sind.
Ablauf der Stunde: Aufwärmung, Krafttraining auch mal Zirkeltraining, Ball Spiele und einen Cool down zum Abschluss.
Meine komplette Gruppe hat auch in diesem Jahr wieder das Deutsche Sportabzeichen absolviert. Gemeinschaftlich fahren wir zum Schwimmen und auch das Fahrrad fahren wird in der Gruppe erledigt.
Zum Sommerabschluss haben wir eine Fahrradtour zum Eichenhof nach Wersche gemacht. Fast alle Männer waren dabei, was das Foto auch bestätigt.


Ab dem 9. September 2015 geht es wieder los. Ich freue mich auf alle von euch und vielleicht ist ja jetzt ein Sportinteressierter dabei, der gerne mal reinschauen möchte.
Eure Andrea

Kindertanzen: 2. Gruppe für die Tanzflöhe

Fitness im TSV: Aktuelle Infos zu unseren laufenden Angeboten!!

TABATA!!!!
"alles geben"!!! ---- so lautet das TABATA-Motto und du wirst in kürzester Zeit Fettreserven verbrennen und deine Muskulatur definieren!" 


Nach Beendigung des 10-maligen Kurses
bieten wir dieses hochintensive Ganzkörpertraining
nun auch als festes Dauerangebot an.

Immer montags, ab dem 07.09.2015,
von 18.00-19.00 Uhr in der alten Turnhalle.

Neuzugänge sind herzlich willkommen.
Einfach dazukommen und mitmachen......."
 

YOGA im TSV! 

"Nach Beendigung des 10-maligen Kurses bieten wir  sanftes und rückenschonendes Yoga für Frauen und Männer in netter Atmosphäre nun auch als festes Dauerangebot an.

Immer donnerstags, ab dem 03.09.2015,
von 19.00-20.00 oder 20.00- 21.00 Uhr im Raum "TSV-Vital".
Neuzugänge sind herzlich willkommen.
Einfach dazukommen und mitmachen...."

UNSERE KOOPERATIONSPARTNER: